メディカルコラム– category –

先週、体重が久々に増えた副院長です。 もうだいぶ体重減ってますからね、 増えてもいいやの境地になってます。 前回モチベーション下がっているかもしれないと書きましたが、 半年以上メディカダイエットを続けて、もうモチベーションうんぬんじゃないか...

メディカルダイエットを継続している副院長です。 先週56.0㎏ジャストになりました。 若干モチベーション落ちてます。 そして寒波来てます、寒いです。 さらに冬至は過ぎたのに全然日の出が早くなった気がしません。 なので朝の運動がマジできついです。 ...

2026年2回目の報告です。 少し記事の更新が遅れました。 新年、なんだかバタバタしてます。 鏡で自分の体を見ると結構痩せと思います。 腹筋もわれましたね。 メディカルダイエットの効果ですね。 それでは今週の結果です… 体重　56.0㎏　 開始（69.8kg）...

明けましておめでとうございます。 2026年、1月5日から永松医院も営業を開始しております。 2025年の診療最終週は家族がインフルエンザになり、 私も風邪気味となってヒヤヒヤしてました。 その間は全く運動できませんでしたが、 年末休暇になってもしばら...

現在、2025年12月29日。 2025年もそろそろ終わりますね。 永松医院も12月27日で営業を終え、年末年始休暇に入りました。 今年も1年永松医院をご利用頂き、大変ありがとうございました。 今年の6月にメディカルダイエットの自費診療を開始、 ほぼ同時に副院...

2週続けて小刻みな増量となった後、先週体重減少した副院長です。 57.4kgでした。 目標のボクシングのフェザー級（57.15㎏）まであとちょっとのところまで一気に近づきましたね。 効果がもう限界なのか、 と思うと底力をみせてくるチルゼパチド注射5㎎。 ...

2週続けて＋0.1kg、小刻みな後退💦となっている副院長です。 ボクシングのフェザー級（57.15㎏）を目指すはじめの一歩ダイエットに取り組んでますが、 なかなか目標に近づかないですね。 体重落ちなくなってますね。 チルゼパチド注射の用量増やし...

先週＋0.1kgで若干だけ増量となった副院長です。 57㎏台は甘くないですね。 ボクシングのフェザー級（57.15㎏）を目指すはじめの一歩ダイエットに取り組み始めて 以前よりもさらに食生活に気をつけていますが、 体重減らなかった。 57㎏台は甘くない、甘く...

先週、57.8㎏になった副院長です。 57.15㎏の新たな目標を早々に達成しそうかとおもいましたが、 そうは問屋が卸してくれませんでした。 今週の体重はまたあとで発表します。 体重は徐々にだが確実に減っていますが、体の動きは軽くないです。 スタミナが...

メディカルダイエットの新たな目標を設定した副院長です。 ボクシングフェザー級57.15㎏が目標です。 大好きな漫画はじめの一歩の主人公、幕ノ内一歩と同じ階級を目指します！ そしてだいぶ体重の減りが緩やかになってます。 新たな目標に向かう副院長、先...