マンジャロ注射も6週目です。
マンジャロ5㎎2週目です。
先週から5㎎を実施しているのですが、
2週目になって気づいてきたのは食欲がない。
食欲がないというのが正確なのかなんというか、
食べれる食事の上限が少なくなるというのが正確な気がします。
マンジャロ打つ前の6-7割しか食べれない気がします。
2.5㎎の時は食欲がなくなる気がしましたが、
5㎎になると以前より食事が食べれなくなります。
これは食欲だけでなく消化管の動きにも関与している影響だと思いますが、
以前と同じ量を食べようとしても食事が入っていかないです。
これがマンジャロ5㎎か…、恐るべし。
そして運動はいつも通り実施、
しかし1日運動、1日休みの日程。
これは飲み会や当直などで運動したく日があった関係もありますが、
2.5㎎と比べて5㎎になってから運動する日が減っているかも…。
マンジャロ5㎎になんとなく運動にやる気がなくなっている？
わからん、自分の体調だけどわからん。
とりあえず、今週の体重行きます。
体重65.6㎏
開始から－4.2㎏
先週から－0.6㎏
今週もダイエット成功です！
マンジャロ5㎎の効果がまだまだでてますね。
65㎏台、たぶん結婚前くらいの体重かな…。
数年前の体を取り戻しました。
なんか感慨深い。
運動のやる気が減っているのがマンジャロ注射の影響かわかりませんが、
ダイエット療法はまだまだ続けていきます。
それではまたね。