マンジャロ開始してから1週間での体重は、68.8㎏！
1週間前より－1.2㎏、体重減ってて良かったです！
というのが前回までの報告。
それではノリノリで2回目の接種に行きましょう！
冷蔵庫からマンジャロを出す、ロックを外す、接種部位に押し付けてスイッチオン、注入は数秒で終了。
接種部位の痛みはなし。
初回ほどの違和感はない、けど2-3時間するとなんとなくだるい感じがある。
接種前2－3日は快調だったのでやはりこの違和感は薬の影響っぽい。
そして夜眠いのですぐに寝れる。
接種翌日は違和感改善。1回目の接種に比べると薬の影響は少なくなっている。
2回目を打った後は雨の日が多く、運動できる日がない。
３日間運動をせず、４日目のメニュー
ジョギング 30分
綱飛び1分
ジョギング中は曇っていたが、綱飛びのタイミングで日が差してくる。
暑いぜ。
その後は晴れが続いて
・ジョギング40分。
・ジョギング15分＋1本ダッシュ5本。
・ジョギング40分。
というトレーニングの内容です。
とにかく暑くなってきて、朝でも日が差すと辛い。汗だくだくです。
マンジャロ始めてから2週間経過しましたが、体重はどうなったでしょうか。
気になる結果は…
67.2㎏！
開始69.8㎏から－2.6㎏！
1週間前68.4㎏と比べて－1.2㎏！
またまた体重を減らせる結果となりました。
マンジャロ効果だ！
3回目注射にからは次回です。
またね。