風邪治ってきました。
良かったです。
病み上がりの運動は1謹3休くらいです。
そしてサムネイルの写真に上げましたが、マンジャロダイエット前後の体型を披露したいと思います！
いつもは体重のみなので本当なのか？と疑っている方もいるかもしれません。
副院長の体型がどう変わったか見てもらってダイエット効果がほんとうなのか
皆さんに見てもらいたいと思います。
あおりましたが、公開は来週です！
インスタでは少し早めに公開です。
インスタのフォローもお願いします。宣伝です。
マンジャロダイエットで色々変わってりる副院長ですが、今週も体重測定は継続です。
体重 60.8㎏
開始から-9㎏
先週から-0.6㎏
開始から9.0㎏減りました。
順調です。順調に体重は減ってます。
すごいなぁ、マンジャロ。
全然止まらないマンジャロ5㎎ですね。
50㎏台まで頑張ります。
それではまた来週。