2026年– date –

メディカルダイエット実践中、チルゼパチド2.5㎎に戻した副院長です。 5㎎の頃より食欲が戻ってきています。 先週の体重は55.7㎏でした。 今週の体重はどうなってでしょうか。 今回の報告は若干遅くなりました、先週末お休みを頂いて息子の卒園式に出てい...

メディカルダイエット実践中、チルゼバチド2.5㎎に戻した副院長です。 なんとなく食欲が戻ってきた感じがありましたが、 先週、なんと54.8㎏とダイエット記録を更新！ 開始から-15㎏となってました。 予想と違った体重変化した副院長ですが、 2.5㎎に戻し...

メディカルダイエット実践中、先週からチルゼバチド2.5㎎になった副院長です。 先週は特に違いを実感しなかった副院長ですが、 2.5㎎に戻って2週目になってなんとなく変化を感じてきました。 5mgのころよりお腹が空いている感覚があると思います。 間食が...

メディカルダイエットを始めて8か月経過した副院長です。 入りのマンジャロ2.5㎎1か月から5㎎を7か月続けて、 体重55㎏、－14.8㎏、－20％を達成しました。 体重減少が止まらないので今週からマンジャロ2.5㎎です。 2.5㎎に戻したのは ①5mgとの違いを再度...

マンジャロダイエットで体重減少が止まらない副院長です。 56㎏を切って－14㎏、－20％になったので、 この度マンジャロ5㎎から2.5㎎に戻すことを決意しました。 体重－20％は頑張ったと思います。 体重測定した後のマンジャロから2.5㎎に変更ですので、 ...

マンジャロ5㎎で体重がどんどん落ちていく副院長です。 前回55.7㎏でした。 目標なく56㎏を下回ったことに衝撃を受けました。 フェザー級は目指していましたが、その下のジュニアフェザー級が見えてきました。 はじめの一歩でいうと真田と小橋の階級。 ス...

先週、体重が久々に増えた副院長です。 もうだいぶ体重減ってますからね、 増えてもいいやの境地になってます。 前回モチベーション下がっているかもしれないと書きましたが、 半年以上マンジャロダイエットを続けて、もうモチベーションうんぬんじゃない...

マンジャロダイエットで大分やせた副院長です。 先週56.0㎏ジャストになりました。 若干モチベーション落ちてます。 そして寒波来てます、寒いです。 さらに冬至は過ぎたのに全然日の出が早くなった気がしません。 なので朝の運動がマジできついです。 な...

2026年2回目の報告です。 少し記事の更新が遅れました。 新年、なんだかバタバタしてます。 インスタで56㎏台の体を晒したのでブロブでも晒させて頂きます。 我ながら痩せましたね。 ホント、結構痩せました。 腹筋もわれましたね。 マンジャロダイエット...

明けましておめでとうございます。 2026年、1月5日から永松医院も営業を開始しております。 2025年の診療最終週は家族がインフルエンザになり、 私も風邪気味となってヒヤヒヤしてました。 その間は全く運動できませんでしたが、 年末休暇になってもしばら...