Dr.コラム一覧

マンジャロ打ち始めて2週間経過。 体重は67.4㎏、開始して－2.4㎏。　 順調に体重減っていて嬉しい限りです。 朝のエクササイズは粛々と継続しましょう。 40分ジョギング 15分ジョギング＋6本ダッシュ 40分ジョギング 15分ジョギング＋6本ダッシュ 40分ジ...

マンジャロ開始してから1週間での体重は、68.8㎏！ 1週間前より－1.2㎏、体重減ってて良かったです！ というのが前回までの報告。 それではノリノリで2回目の接種に行きましょう！ 冷蔵庫からマンジャロを出す、ロックを外す、接種部位に押し付けてスイッ...

マンジャロ注射を打った翌日。 いつも通り5時に起床、寝起きの感じは特に違和感ない。 運動する。 マンジャロ打ったから運動するわけではなく、一応日課。 雨の日には運動しない、緩い日課。 お父さんは朝しか運動する時間がない。 この日は曇り、晴れると...

当院でも自由診療開始しました。 内容は白玉注射（美容）、にんにく・リカバリー注射（回復）、ダイエット療法（マンジャロ注射）です。 効果があって副作用が少ないものを準備したのでどれもお勧めですが、 患者さんに勧めるなら自分でも試してみよう！ ...

またまたエスパルスの結果を書くのに期間が空いてしまった。 今回は物忘れ外来、頭痛外来、自費診療の準備してたらエスパルスの記事を書く暇がなかった。 気づいたら19節消化、リーグ前半戦が終わって折り返し。 エスパルスの試合は全部観ていた。 結果は...

2025シーズンの12節まで終わったところのエスパルスの雑感です。 つらつら書きます。 5勝3分4敗　勝ち点18　7位、エスパルス頑張ってる。 ボランチが良くなっている、去年の中山＋宮本も頑張っていたけど宇野＋ブエノになってJ1レベル。 ボランチがボール...

記事書いていな～い、というオープニングがデフォルトになってきました。 そうなんです、湘南戦の次の試合から書いていな～い。 GWまでの8連戦、負けたり、勝ったり、サイクルが早い。 書くの間に合わないよ。 でも書くよ、ホームページのSEO対策のために...

岡山戦からエスパルスの記事書いてなーい。 タイトルの通り、ドローからの2連敗、直近の試合で勝利！ ガンバ戦でやる気を失った。 しかし、備忘録も兼ねているので勝った試合の後に記事を書いてしまおう！ 第4節J2に昇格したチームの同士の戦い。 日程がで...

2025年2月26日、水曜ナイターの第3節　サンフレッチェ広島戦。 開幕2連勝通しで早速の首位決戦でしたが、1－1の引き分けでした。 いやぁ、優勝候補な上に下馬評通り開幕2連勝しているサンフレッチェ広島、強かったです。 ACLあるから8連戦の6戦目らしく、...

タイトルですでに結果出てる！ 第2節　アルビレックス新潟戦　2-0勝利だぜ！ この試合のポイントは前半25分での新潟秋山選手の一発退場。 ミドルエリアで秋山選手が乾選手にタックル。 最初は主審の眼の前のタックルだったのに流し気味だったのでただのフ...