2025年– date –

マンジャロ5㎎で6週目です。 今週の運動は1謹1休って感じです。 久々に朝雨が降っていて運動できない日がありました。 今年は全然雨降りませんね。 夏の暑さに負けずに粛々と運動しています。 週1回の体重測定です。結果はどうなったでしょうか…。 体重　6...

今週もマンジャロ5㎎を継続です。 なのでマンジャロ5㎎　5週目、通算9週目です。 体重が63㎏台になり、ダイエット開始から10％減が見えてきました。 相変わらず食欲はありません。 3食たべていますが、1食ごとの上限がある感じが続いています。 食欲ない状...

あっさり65㎏の壁を超えた副院長です。 マンジャロ5㎎で4週経過しました。 なのでマンジャロ7.5㎎に増量可能ですが、在庫の関係で5㎎で継続します。 あと、5㎎で体重減っているので増量しなくても良いかなと判断しました。 マンジャロの効果には個人差があ...

マンジャロ5㎎で7週目となりました。 体重がいよいよ62㎏台になりました。 60㎏まで目指してみますけど、マンジャロって15㎎まであるんですよね。 5㎎でどんだけ効果あるんですか！ でも効果は人それぞれ、 体重が落ちやすい人もいれば落ちづらい人もいま...

お盆で医院もお休み中です。 マンジャロ記録の更新が遅れました💦 ここまで順調にダイエットが進んでいる副院長です。 マンジャロ5㎎も3回目となりました。 食欲はないです。夏になると食欲が落ちることがありますが、気候と関係なく食欲ないです。...

マンジャロ注射も6週目です。 マンジャロ5㎎2週目です。 先週から5㎎を実施しているのですが、 2週目になって気づいてきたのは食欲がない。 食欲がないというのが正確なのかなんというか、 食べれる食事の上限が少なくなるというのが正確な気がします。 マ...

私も体験しているマンジャロ治療ですが、 当院で開始してから2か月が経ちました。 ありがたいことに、当院でマンジャロ注射に取り組んで頂ける方が徐々に増えてきています。 本当に本当に感謝です。 まだまだ治療実績が少ないのでエビデンスのない印象の話...

4週経過したので今回からマンジャロ5㎎に増量です！ さっそくお腹に注射しましょう。 マンジャロ2.5㎎を打ち始めた時は薬が効いていく感じを実感しましたが、 5㎎にしたけどそれほど違和感はない。 数日たってわかるのは食事をとりたくない感じが2.5㎎の時...

前回の体験記を書いたのにUp失敗していたので、今回は早めの更新です。 マンジャロ始めてから3週で体重67.1㎏、開始から-2.7㎏、１週間で－0.1㎏。 着実に体重減っていますが減量のペースは鈍化してきましたね。 飲み会と雨で3日ほど運動は休みです。 久々...

マンジャロ打ち始めて2週間経過。 体重は67.4㎏、開始して－2.4㎏。　 順調に体重減っていて嬉しい限りです。 朝のエクササイズは粛々と継続しましょう。 40分ジョギング 15分ジョギング＋6本ダッシュ 40分ジョギング 15分ジョギング＋6本ダッシュ 40分ジ...